Cuidado bucal durante el tratamiento con alineadores: Guía completa para una sonrisa saludable
El tratamiento con alineadores transparentes, como los populares Invisalign, se ha convertido en una opción muy demandada para la corrección dental debido a su comodidad y discreción. Por esta razón, desde la clínica Trei, ubicada en Las Rozas, recomendamos este tipo de tratamientos ortodónticos para corregir la posición de los dientes y conseguir un mejor alineamiento dental. Se emplean especialmente para corregir la mala oclusión y el apiñamiento dental, y también se pueden combinar con casos quirúrgicos.
Sin embargo, el éxito del tratamiento no solo depende del uso adecuado de los alineadores, sino también de mantener una rigurosa higiene bucal. A continuación, presentamos una guía completa de consejos prácticos, para cuidar de tus dientes y encías mientras utilizas alineadores.
Higiene Bucal Diaria
Cepillado: Es esencial cepillarse los dientes después de cada comida y antes de volver a colocarse los alineadores. Esto evita que los restos de comida queden atrapados entre los dientes y los alineadores, lo cual podría provocar caries y enfermedades de las encías. Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor para asegurar una limpieza efectiva sin dañar el esmalte. Mantén las rutinas convencionales de cepillado dental, dedicando al menos dos minutos a esta tarea.
Hilo dental: No olvides usar hilo dental al menos una vez al día. Este ayuda a eliminar la placa y los restos de comida de áreas que el cepillo no puede alcanzar. Durante el tratamiento con alineadores, esta práctica es crucial para prevenir la acumulación de placa y mantener las encías saludables.
Limpieza de los alineadores
Enjuague regular: Enjuaga los alineadores cada vez que los quites para eliminar la saliva y las partículas de alimentos. Usa agua fría o tibia; el agua caliente puede deformar los alineadores.
Cepillado de alineadores: Cepilla suavemente los alineadores con un cepillo de dientes suave y un limpiador específico para alineadores, o con jabón líquido suave. Evita las pastas dentales abrasivas, ya que pueden rayar y dañar los alineadores, haciendo que se vuelvan opacos y menos efectivos.
Tabletas limpiadoras: Utiliza tabletas limpiadoras para alineadores una vez al día o según las indicaciones del fabricante. Estas tabletas ayudan a eliminar bacterias y prevenir la acumulación de sarro.
Protección de los alineadores: Mientras no estés usando los alineadores, guárdalos en su estuche protector. Esto previene daños y pérdida, manteniéndolos limpios y a salvo.
Alimentación y hábitos
Retirar los alineadores al comer: Siempre quita los alineadores antes de comer o beber algo que no sea agua. Comer con los alineadores puestos puede dañarlos y aumentar el riesgo de caries, ya que las partículas de comida pueden quedar atrapadas entre los dientes y los alineadores.
Evitar bebidas azucaradas, ácidas y colorantes: Las bebidas azucaradas y ácidas pueden causar caries y erosionar el esmalte dental, especialmente cuando se quedan atrapadas bajo los alineadores. Además, alimentos y bebidas con colorantes fuertes pueden teñir los alineadores, haciéndolos menos discretos. Opta por agua y asegúrate de cepillarte los dientes antes de volver a ponerte los alineadores después de consumir estas bebidas.
Visitas regulares al dentista
Revisiones periódicas: A pesar de estar bajo tratamiento ortodóntico, las visitas regulares al dentista son cruciales. Estas visitas permiten la detección temprana de posibles problemas y aseguran que la higiene bucal esté siendo adecuada durante el tratamiento.
Limpiezas profesionales: Las limpiezas profesionales deben realizarse con la frecuencia recomendada por tu dentista. Estas limpiezas ayudan a eliminar la placa y el sarro que no se pueden eliminar con el cepillado y el hilo dental solo.
Consejos adicionales
No Fumar: El tabaco no solo mancha los alineadores, sino que también aumenta el riesgo de enfermedades periodontales y otros problemas bucales.
Mantén hidratada la boca: Beber suficiente agua ayuda a mantener la boca hidratada y favorece la producción de saliva, la cual es fundamental para neutralizar los ácidos y eliminar las partículas de alimentos.
Ser constante: La constancia es clave para el éxito del tratamiento. Usa los alineadores el tiempo recomendado por tu ortodoncista, generalmente 20-22 horas al día, y sigue todas las indicaciones de cuidado bucal al pie de la letra.
En conclusión, el cuidado bucal durante el tratamiento con alineadores es esencial para el éxito del proceso y la salud dental a largo plazo. Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de higiene bucal rigurosa, puedes asegurarte de que tu sonrisa no solo será más alineada, sino también saludable y radiante.
Si tuvieras alguna duda respecto al tema o estuvieras interesado en obtener más información, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Somos una clínica dental situada en Las Rozas en una zona muy accesible y con facilidad de aparcamiento. Estaremos encantados de hacerte una revisión sin coste ni compromiso y resolverte todas las cuestiones que surjan. Puedes ponerte en contacto con nosotros a través del 676931447 o escribiéndonos a [email protected].
